Podzimní alchymie s oblečením – co nepodcenit

Co si budeme namlouvat, hlavní sezóna je v tahu už nějakou chvíli. Pokud ale patříte mezi srdcaře a sezóna podle vás nekončí nikdy, máme zde pár rad a tipů, jak vychytat v podzimním (jarním) počasí oblečení. Zdraví máme jen jedno, tak to nebudeme podceňovat.

Podzimní počasí umí být docela prevít. Je schopné zahřát krásně záda paprsky slunce, během chvíle ve stínu lesa pak zase všechno teplo vzít. Nejhorší ze všeho je pak prochladnutí z větru, kdy je možnost nachlazení a zalehnutí s horečkou a rýmou vysoké. Takže než se dostaneme k samotnému oblékání, je dobré upozornit na podporu imunity v těchto měsících. Takže poctivou dávku vitamínu C (nejlépe kupujte lipozomální, má větší vstřebatelnost), B-komplex a po vyjížďce zázvorový čaj. Před vyjížďkou zázvor vhodný moc není, protože vyvolává pocení.

Známe moc dobře, jací jsou občas mistři naši meteorologové, přesto, mrkněte vždy před jízdou na počasí, mějte na paměti, kudy pojedete a jak rychlé jsou traily nebo silnice – tím chceme naznačit, jak velké bude proudění vzduchu. Podle toho chce i vyladit oblečení, na silnici více oblečení, do lesa na trail, kde ani vítr nefoukne, stačí menší vrstva…

Vrstva funkčního prádla

Cibulový systém začíná zde, pěkně u funkčního prádla, které není radno podcenit, kvůli dobrému odvodu potu a prodyšnosti, tedy když bude moc horko, dostane prádlo jeho přebytek pryč. Ve většině je funkční ohoz vyroben ze syntetických vláken, sledujte parametry jejich hřejivosti. Pokud disponujete jen krátkými rukávy a nohavicemi, je fajn mít ve svém arzenálu případně návleky. Hlavně kolena je super mít v teple, záda ani nemluvě. Takže žádný frajeřinky! Navíc, takové nohy se zahřívají jen pohybem, takže pokud jezdíte vyhlídkové tempo, přioblékněte spodní končetiny…

Druhá vrstva

Tady se dá hodně co vymýšlet. Pokud vykoukne sluníčko, dá se často na podzim jezdit pouze v jednom dresu, který vozíte i přes léto, pokud však není moc pěkně, budou se hodit dresy dva, klidně jeden se zatepleným vláknem vespod a druhý prodyšný navrch, ideálně s kapsou na zádech, kam se ukryje větrovka nebo vesta. Co se týká spodních partií, poměrně ideální kombinací jsou dlouhé návleky a kraťasy, nebo zateplené elastické kalhoty, přes které mohou přijít volné letní kraťasy – to je takový ideál třeba na trail, prostě opět nezapomínejme co, kudy a jak pojedete. Počasí na podzim se umí přece dost rychle měnit, takže je dobré myslet na všechno…

Svrchní vrstva

Skladné větrovky a vesty by v arzenálu a v kapse neměly chybět. Pro účely podzimního svezení většinou dobře postačí, nepromoknou, neprofouknou a na zateplenou bundu to ještě není. Prostě opět platí pravidlo zlatého cibulového systému – více vrstev je výhra.

Rukavice, návleky, šátky

Promrzlé ruce a nohy, největší peklo. Navíc se právě na koncích našeho tělo ztrácí teplo nejvíc. Můžete namítat něco o citu na řídítkách, přesto zateplené rukavice na ruce prostě patří, jakmile se teplota blíží k nízkým číslům blízko nuly. Případně je dobré si zateplené rukavice vézt jako náhradní v batohu, nebo v kapse. Ponožky by také měly být silnější, zateplené, nikdy však nedovolte být moc staženi v botách či tretrách, efekt bude opačný, prokrvení se vám vysměje a nohy budou studené. Neměly by chybět také návleky na tretry, zimní, zateplené tretry nestojí totiž málo, tak je dobré zhodnotit kvalitně využití/nevyužití. A nakonec hlava, místo, na kterém to nejčastěji odskáčou uši, když se setká chlad a nepřipravený biker. Proto, mějte u sebe vždy šátek, ideálně tubus, co lze použít i jako čelenka, nebo kukla. Mimochodem, i při koupi nové přilby, nechce si vždy v jejím rozsahu nastavení menší místo, oceníte to právě při používání ochrany hlavy v zimě…

Takže věříme v další pěkné kilometry a další prozkoumané traily i v tomto počasí! Pro správného bikera sezóna prostě nekončí…

Pokud nechcete přijít o žádný skvělý článek od nás, vložte svůj email

Martin Kuška23.10.2015
Sdílejte blog s přáteli!

Nahoru
Témata: Silniční MTB Návod

© Bikero.cz 2019